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周村區舉辦現代教育技術應用專傢報告會

為進一步提升全區學校現代教育技術應用水平,促進教育教學創新,推進學校教育信息化發展,近日,周村區教體局在正陽路小學舉辦瞭現代教育技術應用專傢報告會,上海市教育科學研究院現代教育實驗室主任、華東師范大學博士生導師蔣鳴和教授應邀為全區學校作瞭題為《從深度融合到融合創新》的專傢報告。

蔣教授的報告高屋建瓴、深入淺出、內容充實,整整一上午時間,從知識、能力、方法等多個層面重點講述瞭三個方面的內容:一是新一代信息技術帶來學習的革命性變化;二是信息技術與課堂教學的融合創新;三是面向未來的STEM與創客教育。

蔣教授認為,新一代信息技術帶動教學變革的一個顯著標志是不再局限於某種單項技術在教學中的應用,而是集結多種技術構建新型的學習生態環境,從而推進教育結構的整體變革。新一代技術,尤其是互聯網+時代的創新,實現瞭互聯網與教育的深度融合,推動瞭教育結構的變革,教育方式的創新。“以學生為主”的個性化學習、探索式學習將成為主要方式,教學過程將逐步被學習過程所取代,學習將更具個性化與開放性,教學方式與教學工具將更加多樣化,以數據為基礎的學習分析與評價將更加科學與便捷。

蔣教授在報告中還重點結合部分學科案例對大傢特別感興趣的現代教育技術在具體學科中的應用進行瞭生動具體的闡釋和說明,如:“課堂如何開展交流與討論;題目設計的層次性;案例要研究什麼問題;三層次翻轉課堂教學學習模式;學生學習表現分析;學習目標達成;基於微課資源的自主學習;學習行為和交互行為數據可視化展示;以網絡學習空間為核心支持網絡化學習”等,為各學科教師的教學指明瞭目標和方向。尤其是STEM與創客教育方面的內容,這是該區正在開展的一項工作,在報告中蔣教授從創客準備課程到創客活動課程,為此項工作下一步開展進行瞭指導,與會人員深受啟發和教育,收到瞭良好的效果,並值得我們接下來用一段時間去體會、感悟和實踐。

通過舉辦現代教育技術應用專傢報告會,進一步提高瞭學校教師對信息技術推進教學改革、提高教學質量重要性的認識,充分調動教師在課堂教學中應用信息技術的積極性,信息技術與學科教學會更深度融合,將會實現全區教育信息化應用水平新提升,為辦好優質、均衡、特色高質量的周村教育提供有力保障。

區教體局黨委委員、副局長路蘭英出席並主持報告會,全區各學校校長、教學副校長、教導主任、級部主任、骨幹教師,區教師進修學校教研員,以及淄博經開區、文昌湖區部分學校教師,共計420餘人參會聆聽瞭蔣教授的精彩報告。(賈國順)

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命火為陽氣之根,命火不可衰!

命門穴位於督脈上。督脈為“陽脈之海”,總督一身之陽經。

【主治】專治腎陽虛、怕冷,強腎固本、溫腎壯陽、固腎氣、延緩衰老、疏通督脈

【位置】跟肚臍在同一水平高度,可以沿著肚臍向後找,到瞭背後正中的凹陷就是瞭。

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“命火為陽氣之根,命火不可衰!”

腎精是人體根本,分為腎陽和腎陰。命門是腎陽藏身的地方。如果火力不足的話,就不能推動腎水的運行,腎水滯留在那裡,出現腰膝酸軟,浮腫,男性陽痿,女性宮寒不孕等等,也就是人們常說的腎陽虛。

反過來,如果腎陰不足,腎陽過旺,也就是水不制火,就是腎陰虛,需要滋陰。我們大傢都知道的六味地黃丸就是滋陰的,它可以補充腎陰的不足。

但是腎陽虛就不能用六味地黃丸瞭。本身命門之火就不夠瞭,還使勁地往裡“加水”,隻會使身體的負擔更重。現代人腎陽虛遠遠多於腎陰虛。所以,加大命門之火就顯得尤為重要。

堅持艾灸溫補命門:

“補命門,灸法是首選”

要加大命門之火,最簡單的辦法就是對著背後命門穴處“煽風點火”,即艾灸。

另外分享三個艾灸治病的小案例,以我治療過的自己或他人的病癥為例:

一、痔瘡。

我曾有一次跑馬拉松比賽,賽後直接上大巴車坐瞭五個小時回傢,因為劇烈運動後長時間氣血不流通淤塞於下焦,到傢後,痔瘡犯病瞭。想來個簡單的,就去瞭一傢西醫醫院,結果醫生給俺開瞭幾百多元的藥,說讓回傢試試,呵呵,以為俺冤大頭呢!

沒有去交錢取藥,直接回傢,用艾灸患處和長強穴的辦法,呵呵,兩天,痔瘡痛就沒瞭,再換一傢醫院檢查,沒事瞭,哈哈,可能俺的痔瘡輕,醫生視力不好沒找到吧。這次艾灸治療,用兩天加上兩根艾條真便宜啊。此後,我註意瞭撮谷道和撒尿咬牙,一直到現在,痔瘡也沒犯病。

艾灸長強穴可以坐在馬桶上灸,也可以坐在一個帶孔的登子上灸,想要方便也可購買下圖這種專灸隱私部位的坐灸儀

二、感冒

這個疾病,是周遭親朋好友最多遇到的。認準幾個穴位,大椎、足三裡、肺腧、神闕、照海、天突、迎香、印堂,基本上從這幾個穴位中選取出熱敏感強烈的穴位,兩三天就都能夠排除病痛,隻要是我在身邊,就會節省下很多的感冒藥和吊瓶。

三、肺炎

愛人有一次入冬受瞭風寒,得瞭肺炎,醫生要求立即住院輸液治療。我懇請愛人給我兩天的時間,若我調理兩天後她還是咽喉腫痛、劇烈咳嗽不見緩解,那她就去住院治療去。

我這兩天裡,用瞭肺經刮痧拍痧、重灸足三裡、無煙艾條艾灸天突大椎肺腧穴、紅糖蘿卜薑片水發汗等一套自編的狗屁破方法,兩天時間,愛人的肺炎癥狀都消失瞭,呵呵,挺便宜的就解決問題瞭,又省下瞭一大筆的輸液費用,後來在我的勸說下,愛人都沒有去西醫院復診。

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它是大腦的朋友、病癥的敵人,比肉更營養,今晚就吃~

民間有句俗話叫“肉不敵菇”,意思說金針菇的營養價值比肉類的營養價值更為豐富,真的是這樣的嗎?

這樣說一點兒也不為過,因為:

菌菇類含有 18 種氨基酸,其中也包括人體自身不能合成的 8 種必須氨基酸,而且其沒有脂肪和膽固醇,對於增強抵抗力等方面還有著無可取代的獨特功效。

金針菇還有著“腦黃金”之稱,因為它對小孩說,可以促進大腦發育,對中老年人來可以起到健腦益智的作用。

最重要的是,金針菇是無需農藥、肥料的純綠色食品!

但金針菇的作用遠不止此!

1

益智菇:促進智力發育,增強記憶力

金針菇氨基酸含量高而且豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益。

金針菇是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品,在多國傢譽為“益智菇”

2

抗癌菇

吉林省骨質疏松診療中心副主任、吉林大學第四醫院骨質疏松研究所主任 張萌萌主任《東亞經貿新聞報》上的文章中介紹:

金針菇和許多菇類食物一樣,有不錯的抗癌作用。

3

血管菇:降脂、保護心血管

新加坡營養師 呂莉菱表示,人體需要氨基酸,蘑菇和肉類一樣富含氨基酸,卻不含肉類的動物性膽固醇,它能提供蛋白質,且不會提高膽固醇。

金針菇具有熱量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多種維生素的營養特點,還可以抑制血脂升高,這些特點意味著,金針菇是心腦血管病的克星,是一種保護血管的蘑菇。

4

降壓菇:低鈉高鉀穏血壓

張萌萌主任還介紹說:金針菇是一種高鉀低鈉食品,比較適合高血壓、肥胖者食用,同時還具有降低膽固醇,防治心腦血管疾病等功效。

5

護肝菇:保護肝臟

常食金針菇還能預防肝臟疾病,增強機體正氣,防病健身。

6

養胃菇:增進食欲、幫助消化

金針菇有一種獨特的清香,而且富含氨基酸,能增進食欲。此外,它的營養成分更能促進胃腸的蠕動,將體內廢物及時排出體外,對於幫助消化和緩解便秘極具功效。

7

活力菇:抗疲勞,增加活力

吃過金針菇後,體內乳酸脫氫酶活力、肌糖原、肝糖原含量均顯著增加,這些物質都可以幫助我們消除疲勞感,腦力勞動者、重體力勞動者、還有老人和孩子都可以經常吃些。

8

防病菇:提高免疫力,防過敏

金針菇可以增強身體免疫力,像是體質較弱的老人和兒童可以常吃。

而且,新加坡的研究人員還發現金針菇可以幫助預防哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病,對於有過敏性鼻炎、蕁麻疹、哮喘的朋友來說,吃金針菇是一個很不錯的方法。

金針菇+番茄

營養專傢特別推薦

第三軍醫大學營養與食品研究中心副教授 常徽特別推薦瞭這道金針菇番茄湯,他介紹到:

金針菇 富含必需氨基酸、鋅、鐵等礦物質,這些營養素可促進機體代謝能力,增強機體的生命活力。金針菇中還含有一些生物活性物質,能夠調補氣血,扶正固本,顯著增強人體的免疫能力。

番茄 富含番茄紅素,具有抗氧化、抗炎癥、抑癌、調節免疫力等功效。

將金針菇和番茄一起熬湯,不僅味道鮮美、色澤搭配,而且彼此增補,共同增加機體活力,增強人體的免疫力。

番茄金針菇湯

【原料】

  • 取金針菇 100 克,西紅柿 100 克,面粉 20 克,調味鹽、花生油、香油適量。

【做法

  • 將金針菇去根部,洗凈,拆分,西紅柿洗凈,切成條狀。
  • 熱鍋中加入少許花生油,油熱後倒入西紅柿,大火翻炒,然後倒入金針菇,翻炒後加入清水煮開;
  • 在碗中加入一勺面粉,倒入清水拌成稀糊,倒入鍋中,快速攪勻,煮沸,加入少許香油、食鹽既可食。

看來“肉不敵菇”的說法真的一點兒也不為過,金針菇是大腦、心血管的好朋友,是癌癥和疾病的對手,趕緊告訴傢裡做飯的人,多買點來吃!

點擊閱讀原文

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安化黑茶對於調節代謝綜合征的作用研究(上)

安化黑茶批發商禦用坊據聞,廣東省廣州市番禺區鐘村街社區衛生服務中心進行分析比較黑茶茯磚茶和普洱茶對代謝綜合征人群的調理效果。方法:對廣州市番禺區鐘村街社區內診斷為代謝綜合征的患者按照患者意願分成三組,第一組飲安化黑茶茯磚;第二組飲普洱,第三組為對照組,比較1個月後身體檢查各組的變化情況。

三組比較血脂、血糖、血壓及尿酸指標。結果安化黑茶茯磚茶和普洱茶都有很好的降血脂、減肥、降血壓、降血糖等的保健作用能改善患者病情、提高生活質量,且黑茶茯磚茶效果更好。結論黑茶作為一種價格便宜的飲用產品,易於在社區用於代謝綜合征的防治,適合全面推廣。

近年來,代謝綜合征的發病率呈逐年上升的趨勢。代謝綜合征是一組代謝起源、相互關聯、群集發生的危險因子,即高血壓、胰島素抵抗、高甘油三酯血癥和向心性肥胖出現於同一個體的一組癥候群,嚴重威脅著人們的健康,又稱為死亡四重奏。隨著社區人口老齡化代謝綜合征人群迅速增加。黑茶有降血脂、減肥、降血壓、降血糖等的保健作用,其品種包括安化黑茶茯磚茶、普洱茶等。

廣州市番禺區鐘村街社區自2012年開始對本區老年人(年齡≥65歲)進行免費定期體檢並建立隨訪體系,與本區人群有緊密聯系,並積累瞭體檢的大量數據及經驗。安化黑茶的降血糖、降血脂等功效是當今國內外的研究熱點問題,對普洱的研究相對較多,對黑茶茯磚的研究仍較少,隨著對黑茶茯磚的研究深入,黑茶茯磚有其獨特之處:加工工程中發花形成“金花”,據科學研究發現,該菌種稱為“冠突散囊菌”,就是這種有益菌和它的代謝產物對人體有良好的保健作用。比如安化黑茶批發商禦用坊的金花茯茶,它能促進消化,降低血值脂,減少腦血管病的發生。本文通過分析比較黑茶茯磚茶和普洱茶對代謝綜合征人群的調理效果。為黑茶的推廣飲用而努力。

佛山禦用坊湘天藍茯黑茶合作方茶園坐落於風景秀麗的湖南益陽九崗山下,擁有3000多畝生態有機園,天然無污染,禦用坊做最好的安化黑茶批發和安化黑茶定制,擁有最實惠的安化黑茶價格,旨在為消費者們提供健康貼心的好茶!

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北京東直門中學與什邡中學開展交流訪問活動

4月13日上午,北京東直門中學與什邡中學開展交流訪問活動,兩校就教育理念、教學方式、教學管理等內容展開瞭討論。

迎接結對學校北京東直門中學師生隊伍

自2015年北京東直門中學與什邡中學達成結對學校,兩校一直交流頻繁,此次北京東直門中學百餘師生到什邡中學進行瞭學習交流,來自北京東直門中學的老師們分別就物理、化學、數學、地理、英語五個學科帶來精彩的課程講解。

教師參與公開課

兩校學生感受同一個課堂,這樣交叉授課的方式受到瞭兩校師生的歡迎。什邡、北京兩地老師深入探討和交流,四川和北京兩個不同地區,在不同高考體系下對教學的認識有瞭溝通和交流,促進瞭兩地之間教學上的取長補短。

教師課後探討、交流

兩校學生在一起上課

什邡中學學生在班會活動上說到,北京東直門老師給我們上的英語課,讓人印象深刻,因為註重和學生情感的交流和表達,讓整個課堂的氛圍非常活躍。

此次交流互訪活動,推動瞭京什兩校教育交流與合作常態化,展現瞭京什兩校間的優秀的教學成果、理念,加深瞭結對學校間的友誼

(記者 | 章源文)

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北京首屆辣節來瞭!還有吃辣椒比賽

帝都第一屆“辣節”,

能吃到40多傢餐廳、

世界各國的辣味美食,

還有一場吃辣椒比賽,

和N多熱辣現場演出,

可能是四月北京最燃的美食節瞭~

01

北京第一屆“辣節”

帝都最燃美食節

經歷過漢堡節、披薩節之後,現在終於有瞭一個適合中國胃的美食節——“辣”節!顧名思義這個美食節上能吃到的全部是以“辣”為主題的食物,角度很犀利瞭。

為期兩天就在銀河SOHO

4月14日 – 15日,就在銀河SOHO,集齊瞭40多傢店的世界各地風味香辣美食和美酒,嗜辣星人快準備好大展身手~

除瞭滿足吃貨的味蕾,活動現場也安排瞭世界各地異色文化的辣眼球表演。更有吃辣椒大賽,最火辣觀眾評選等火爆環節讓你逛上一天也不嫌夠。以辣會友,以火辣美食體驗傳遞國際文化。

02

具體都能吃到啥

中國辣

活動期間為瞭適應各種不同嗜辣愛好的寶寶們,幾乎全國甚至全世界各地的辣都能吃到。羅非魚和石屏豆腐的雲南辣。

串串香的麻辣燙。

經典小龍蝦的吮指辣。

蜀香豬肋排的四川辣等等。

世界辣

即使你是西方胃也是分分鐘吃撐吃嗨:格魯吉亞辣包子。

新德裡辣雞塊。

還有各種香辣做法的漢堡和薯條!

下滑查看“辣”節完整餐廳名單

佈魚餐廳

尊美醇愛爾蘭威士忌

悠航鮮啤

開巴啤酒

麻小丨麻辣誘惑

胖妹面莊

XBEK小北餌塊

北京赫佰仕啤酒坊

萬多吉

東裡手工啤酒

普士公司

袋兒鮮美式海鮮

隱泉日式料理

捌爺

北平機器

辣BBQ烤排骨

V Sports運動餐吧

本壘美式烤肉

八劍傳居酒屋

老牌啤酒

庫邁

辣旋風土豆

奎妮精選

蛋仔冰淇淋

鹵美美

傑澀

Billy’s炸魚薯條

牛啤堂

麗斯百合牛排主題餐廳

Vedett, 火石行者 , 美國大道

鼓樓吃面

街旁

遊樂場餐廳

瓷·東外小館·

本傑比印度餐廳和文化中心

格魯秀色西餐廳

熊貓精釀

啤氣精釀

道釀啤酒坊

駝隊摩洛哥餐吧

Kusina ni Kabayan

大鴨梨

面總

辣哆辣

絕味鴨脖

辣私房

03

京城第8屆吃辣椒比賽

辣椒戰士現場對決

除瞭吃吃吃,主辦方thebeijinger還會在活動現場同步舉行“第8屆吃辣椒比賽”!拿上一杯小酒悠哉看著世界各地吃辣狂人在臺上比拼,也是蠻刺激瞭!

*吃辣椒比賽時間:4月14日(周六)15:00-16:00

在場的觀眾也都有機會品嘗到參賽選手所挑戰的世界頂級辣椒哦!

還有這些熱辣活動

除瞭味覺上的“辣”,還能體驗到超越味蕾的視聽的“辣”。活動將請來火辣國際樂隊表演,來自京城HIPHOP發源地MIX的專業DJ打碟。

古巴帥哥美女的熱情拉丁舞,拉丁舞老師還會現場授課,跳跳舞動一動才能釋放吃辣的火熱呀!

更有來自BaseFit的肌肉男教練們與大傢現場互動健身遊戲,活動活動筋骨好繼續再吃。還有更多神秘節目自己去活動現場揭曉吧!

下滑查看詳細演出時間表

1.Chinese Diabolo 俏花旦抖空竹

時間:13:30 – 13:40 (周六、周日)

2.Soul Pollution | Soul 靈魂樂

時間: 14:00 – 15:00 (周六、周日)

3.Base Fit 貝斯富特健身| Base Fit Game健身互動遊戲

時間:16:00 – 17:00 (周六、周日)

4.東跑西顛 In Da House | Hip-Hop

時間:16:00 – 17:00 (周六、周日)

5.Moor Hick ft. The Great Buffalo Blues | North African & Tribal music 北非及部落音樂

時間:17:00 – 17:45 (周六);15:00 – 15:45(周日)

6.Inko Tribal Bellydance | 部落肚皮舞

時間:17:45 – 18:00 (周六);15:45– 16:00 (周日)

7.薩頌古巴舞蹈學院 Sazón ABC 拉丁舞大派對(周日)

17:00 – 17:15薩頌古巴舞蹈學院 Sazón ABC | 拉丁舞快閃

17:30 – 17:40薩頌古巴舞蹈學院 Sazón ABC | 古巴舞蹈表演

17:40 – 18:00薩頌古巴舞蹈學院 Sazón ABC | 古巴舞蹈公開課及現場互動

18:00 – 19:00 露天Salsa舞會

After Party繼續嗨

白天活動結束瞭,晚上還可以去MIX俱樂部繼續AFTER PARTY,憑周六或周日辣節手環即可入場。

地址:朝陽區工人體育場北門內西側

04

買早鳥票送方巾

活動信息

活動時間:4月14日-4月15日 早11點-晚8點

活動地點:銀河SOHO

購票方式:

1)登錄網站thebeijinger.com

2)在我們的後臺回復關鍵詞“辣節”即可立即訂票

3)購買團體票(限20人以上)請聯系——

郵箱:[email protected]

電話:010-59413140

預售票有禮物

購買早鳥票還贈送官方限量版辣節火辣辣時尚方巾一條哦!!!凹造型利器~

領取辦法:活動現場請到thebeijinger展位向工作人員出示您的購票碼即可換取。

註意事項

· 門票僅為入場票不可兌換任何食品及酒水。

· 門票一經出售不予退票,請合理安排您的時間。

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再上5天班,樂山人集體放假!還有一大波好消息等著你!

三天的清明小長假,

眼睛一閉一睜就過去瞭。

今天上班的你,心情是否略顯沉重?

不要絕望,

對於整個四月份來說,

清明節的假期隻是一個開始。

整個四月可以過的有多爽,

你根本無法想象。

小編這就告訴你一個好消息

再上5天班

就可以迎來五一小長假啦!

不用懷疑!就是5天!

不信讓我來給你算一算!

現在,距離五一勞動節還有19天,

減去2個周末4天,還剩15個工作日,

按8h/天來計算15×8=120小時,

96÷24=5(天)

經過小編如此邏輯精密的計算,

是不是感覺放假在望瞭呢!

看到這小編幾乎可以想象,

此時此刻,你們是有多想掄起小拳拳!

別急著錘!!雖然是開瞭個小玩笑

但接下來這幾個好消息,關乎每個樂山人!

最強拼假攻略來襲

4月29日-5月1日是勞動節假期

5月5日-6日是周末放假

隻要調休5月2日-5月4日這3天

你就可以get到一段8天的超長假期!

隻要膽子大,一切皆有可能

別慫,跟著小編一起去請假吧

給自己放一個小長假

想怎麼浪就怎麼浪

想想都忍不住歡呼!

樂山天氣持續坐過山車

增衣服 減衣服

加衣服 脫衣服

樂山人每天為瞭天氣都好忙好忙

然而本周,樂山天氣將持續坐過山車

從28度降到21度

是不是好刺激

這周天氣多雨,記得常備雨傘

露肉季要來瞭,你瘦瞭嗎

三月不減肥,四月徒傷悲

五月路人雷,六月男友沒

七月被曬黑,八月待室內

九月更加肥,十月相親累

十一月無人陪,十二月無三圍

一月肉更肥,二月不知誰!

眼看被這打油詩紮瞭心

順便翻翻日歷,竟還有大半個月就要立夏瞭!

露肉季即將開始,當初許下瘦成閃電的願望

如今實現瞭嗎?

一年的1/3快沒瞭,你做過些什麼?

四月還有21天就結束瞭,

2018的三分之一即將過完!

年初許的小目標完成瞭多少?

認真思考後發現

工資沒有加,假期沒旅遊

減肥無推進,技能沒增加…

光失去瞭2018快1/3時間

讓我哭一會兒

成綿樂客專部分車次票價打8-9折

根據中國鐵路總公司的安排,4月28日-6月30日每周一至周四,成綿樂客專部分車次票價打8-9折,周末(周五-周日)以及法定假日(勞動節4月28日-5月1日、端午節6月15日-6月18日)除外。

樂山市市中區農產品價格

符合你生活中的預期價格嗎?

開通“綠色通道”

市中區30分鐘辦好落戶企業營業執照

據悉,為瞭讓更多優質、有競爭實力的企業落戶市中區,市中區行政審批局積極開通企業“綠色通道”專事專辦,承諾讓企業從開始咨詢到拿到營業執照,隻用兩天時間,最大限度保證企業僅“跑一次”或“一次都不跑”,大大節約企業註冊登記成本,有力推進瞭重點項目早日、順利落地。

四月過瞭三分之一

剩下的三分之二

各位小夥伴們也要好好加油哦!

內容來源:網絡

本期編輯:阿蔣

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出門就是景區!限價五萬居然還在地鐵口上

新浪樂居訊(編輯 小呆)據統計,清明節期間北京市各景區接待遊客共計428萬餘人,也是被諸位的抗寒能力驚到瞭,這麼冷的天還出去瞎溜達?三天小長假,本想借著清明假期,泛舟湖上,坐享春風拂面,清波粼粼,可惡的是一場寒雪綠瞭心情!

  

假期往往是人潮最旺的時候,尤其北京,無論是在景點還是在去景點的路上,所以,現今在京選擇購買改善的朋友大都以交通、環境來作為先決考核。如今輪北京最火的區域,你要是高精尖拼硬實力的上班族,果斷北七傢走起,要是想覓一處修身宜居、偏得一隅,瀛海啊!

南海子公園

諾大的南海子公園,走一天一夜都不一定走的完,環境秀麗,空氣宜人,簡直去一次都舍不得離開!並且瀛海板塊有幾個項目都是限價房!兩橫三縱雙軌道,於五環、六環處,兼備京津唐、京臺高速、京開高速,獨享8號線南延、S6號線雙軌道!這地段,手慢則無啊!

瀛海府就在南海子公園南側,首期預計2018年第2季度入市,主力戶型為88平3居,為4-9層洋房,預計均價52449元/平米。這個項目可是最熱的盤瞭,雙臥朝南大面寬,樓下既是地鐵瀛海始發站!並且8號線可是有24站選擇換乘,到哪裡都十分方便啊!

棠頌別墅項目目前在售中,項目雙拼房源在售,總價在3500萬元/套起,戶型面積在360-430㎡之間,70年產權。別墅A戶型面積422㎡,為5室2廳7衛,A戶型是類獨棟產品,項目地上三層,地下二層,有意者可致電售樓處。

中鐵華僑城和園150㎡樣板間正式對外開放,預計5月主推150㎡產品,目前121㎡-139㎡戶型房源在售中,均價67000元/㎡,全智能精 裝交付。這個項目景林8號線南延段的德茂站!

8號線南延段徹底帶動瞭大興瀛海區塊的房產市場,限價五萬的房源終歸不是很多,比如萬和斐麗、頤璟春秋體量都不是很大,從各方面比較來看,終歸是瀛海府更勝一籌,所以感興趣的朋友還需盡早準備,及時關註項目開盤詳情,手慢可真就錯過瞭!

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北國風光,層層疊疊的美景——克什克騰石陣

克什克騰石陣景區(原阿斯哈圖石林景區)位於克什克騰旗東北部,在距離大興安嶺最高峰黃崗峰約40公裡的北大山上,是國傢4A級景區。

克什克騰石陣同雲南石林相比,形成的原因不同,石林的形狀也不同。克什克騰石陣石頭的紋理是橫向的,一層一層,像千層餅

克什克騰石陣也叫做冰石林,是世界上罕見的、形態和成因在全球都具有代表性,並且是目前世界上獨有的一種奇特地貌景觀。

克什克騰石陣地處高山草甸草原與原始白樺林的交匯地帶,這裡植被茂盛,植物資源豐富,因季節的不同而姿彩各異,魅力紛呈,可謂景因時移,景隨時轉。

克什克騰石陣一年四季景色分明,春天,山花爛漫,蝶舞蜂忙,夏天,涼爽宜人,鳥語花香,秋天楓葉如丹,層林盡染,冬天群山逶迤,銀裝素裹。

石陣在北大山山脊上,平地而起,崢嶸險峻,遠望鱗次櫛比,如遠古先人建築的城堡,近觀形態各異,如人工刻意雕鑿的立體雕塑。

石陣的主體層層疊疊,高矮不一,或成組成片,或突兀獨立,如古人佈下的戰陣森森可怖、令人生畏,側耳傾聽,風吹如訴,似向人們講述著這裡曾經發生過的不為人知的故事。

石陣的神奇、隱秘、幽深,不同凡響,無不給人以震撼,讓觀者驚心動魄。石陣相對高5——30米,成組的石林底部相連,呈方形或條狀,上邊卻分離出不同形態的石柱。

攝影/薛新玉

石柱有的狀如塔,塔座塔身分明,高聳入雲,有的酷似人,則形神兼備,呼之欲出,有的形似獸,則栩栩如生,趨之欲動,觀者無不驚嘆大自然的鬼斧神工。

立石陣之巔,極目遠望,重巒疊翠,碧野無垠,山間茂密的原始白樺林枝繁葉茂,獐鹿出沒,百鳥啼鳴,草地野花爭奇鬥艷,蝶舞蜂飛。

(來源:內蒙古旅發委)

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北大後EMBA專訪-真融寶:Fintech獨角獸

3月16日,後E 17班同學走進同學企業真融寶,深度走訪瞭這傢國內領先的綜合性金融科技平臺。真融寶創始人兼董事長、後E 17班同學吳雅楠攜其80後高管團隊,對真融寶發展歷程、Fintech智能化與場景化趨勢等主題進行瞭深度分享。

還記得當年那個言必稱“互聯網+”、那個“豬都能飛”的年代嗎?

雖然今天互聯網的風頭依舊強勁,但熱詞早已換成瞭——Fintech,金融科技。

在過去10年間,有超過5000傢金融科技公司成立。從2013年到2017年四年間,全球VC對金融科技領域投資增加瞭將近5倍,金額翻瞭近一番。

不論在國內,還是從全球范圍來看,後E 17班同學企業真融寶都可稱為其中的翹楚。真融寶於2014年8月10日上線,初期即獲國際頂級投資機構經緯中國(A輪)和紅杉投資(B輪)近億元人民幣投資。截至目前,平臺用戶超240萬,累計交易近1400億。

是什麼造就瞭真融寶?如何理解金融科技的未來?

2018年3月16日,後E 17班同學走進真融寶,深度走訪瞭這傢國內領先的綜合性金融科技平臺。真融寶創始人兼董事長、後E 17班同學吳雅楠攜其80後高管團隊,對真融寶發展歷程、Fintech智能化與場景化趨勢等主題進行瞭深度分享。

真融寶創始人兼董事長、後E 17班同學吳雅楠做分享

獨角獸是如何煉成的?

Fintech在中國是個很有意思的行業——既有極大潛力,又備受爭議。

從一開始的野蠻生長,到劣幣驅逐良幣,再到經歷監管寒冬,一輪又一輪的洗牌後,那些沒有科技能力、單純把民間借貸線上化、把不良資產證券化的所謂互聯網金融公司逐步被淘汰出局,留下瞭真正具有良好風控能力和優秀用戶體驗的金融科技公司。

比如真融寶。

2014年8月10日,真融寶成立。那一年,正是互聯網金融真正開始爆發的一年,餘額寶等各類“寶寶”們開始躍上舞臺。在看到瞭大眾市場對資產配置的強需求後,吳雅楠做瞭一個大膽的決定,從執掌200億資產的公募基金中跳出來,創立瞭一站式大眾資產配置平臺真融寶。

在互金圈中,真融寶就像一個異類——幾乎所有公司都在更多追求速度與規模,真融寶卻堅持認為,互聯網金融應該回歸金融的本質,其核心在於做好風險控制,並定位好服務對象。

分享會現場

事實證明瞭真融寶的堅持是對的。2015年下半年,互金公司接連爆發大問題,整個行業風聲鶴唳,然而真融寶卻連續拿到經緯、紅杉等明星基金投資,憑借著“以技術謀突破”的路線,采用“優選資產+分散風險”的模式,不僅得以留存,更是越發精進,跑得越來越快。

2016年10月,真融寶即達到盈虧平衡,這樣的盈利速度在P2P行業中非常少見;2017年9月30日,真融寶的交易額突破1000億,成為行業內為數不多躋身千億俱樂部的平臺。截至目前,真融寶平臺累計用戶數超240萬人,累計交易總額達1400億元。

真融寶已成為該領域當之無愧的獨角獸,並還在繼續飛速發展著。

Fintech的未來趨勢

Why now?(為什麼是現在?)What then?(然後呢?) How to? (如何實現?)吳雅楠從三個層面分享瞭對金融科技的智能化與場景化趨勢的理解。

❶ Why now? 奇點時代

“我們已經進入瞭一個技術的奇點時代——智能與數據時代已經開始。”

吳雅楠認為,過去二三十年我們處於古典互聯網時期,現在大數據、區塊鏈、人工智能等新的技術手段,將更加顛覆我們的生活形態。在數據時代,人類不僅是Human-being生物載體,更是Data-being數據載體,無處不留痕,也無所遁形。在不遠的未來,“人-機”將實現共享、共理、共治。

在這樣的背景下,Fintech的發展也勢如破竹。吳雅楠認為,金融科技化時代將經歷三個階段:

1.0時代是金融脫媒化時代,在這個階段中實現瞭從線下向線上,即所謂的去中介化和透明化;

2.0時代是金融智能化時代,即為當前的時代,表現為個性化、場景化與機器化(AI);

3.0時代是金融重構化時代,表現為數字貨幣、數字資產、信用重構……“5年之後再討論金融,也許完全是另外一種樣子,完全去中心化,貨幣也將消失。”

❷ What then? 智能金融

全球金融穩定委員會對Fintech的定義是:“金融與科技相互融合,創造新的業務模式、新的應用、新的流程和新的產品,從而對金融市場、金融機構和金融服務的提供方式有非常大的影響。”

真融寶將之做到瞭極致。

真融寶解決瞭兩個痛點:一是資金端即用戶,如何尋找好的資產、好的產業;二是資產端,如何能迅速找到相對便宜的資金。

在資金端,真融寶通過數據與產品模型,智能配置借款標的,並通過全方位用戶畫像,不斷優化獲客與用戶運營能力——以標簽化、數據化形式對用戶進行精準畫像,尋找用戶位置,再利用一切資源將信息傳達。例如與嘀嗒拼車及美團早餐的合作,因用戶人群相近,達到瞭極高的轉化率。又如,真融寶通過對數據的分析,發現百分之二三十的用戶會切換賬戶,因而發現瞭用戶對傢庭理財的需求,推出相應的產品,提高瞭使用率和增長率。

“真融寶與傳統銀行的區別在於以數據驅動,”真融寶聯合創始人、COO張曉亮強調,“現在所有環境中數據都會留痕,可以根據數據反推用戶需求,未來真融寶的服務將更加精準和個性化。”

真融寶聯合創始人、COO張曉亮做分享

❸ How to? 千人千面

吳雅楠認為,金融科技未來會改變整個財富管理與資產管理服務模式,逐步向著更加個性化、場景化、智能化的趨勢轉變,實現“千人千面”的投資模式。

智能投顧是其中的重要技術手段,其優勢在於利用機器學習分析公司財報、宏觀數據、網絡輿情等在內的各類海量數據,提供各種垂直化金融服務。

吳雅楠表示,“未來將進入智能化財富管理的大時代,利率市場化、資產證券化、人民幣國際化、金融科技化四大紅利隨之而來,為我們展開瞭巨大的空間。另外,新技術的迭代也會越來越快,對我們的影響會越來越深。這是我們共同面對的一個新時代。”

做公益也可以用互聯網思維

真融寶品牌傳播總監陳琳分享瞭真融寶在社會責任與公益方面的探索。

真融寶選擇做公益的初衷,是希望通過身體力行的活動將信任成本降低。成立三年多,真融寶一直在公益的道路上貢獻著力量。

真融寶品牌傳播總監陳琳

在其參與和發起的所有活動中,規模和影響力最大的要數2017年11月發起的速聽挑戰#為中國導盲犬而戰#。由於一批使用真融寶的視障人群,讓真融寶關註到瞭這個特殊群體,並發現瞭一個驚人的事實:中國有一千七百萬的盲人,卻隻有不到一百七十隻導盲犬,他們的出行異常不便。為讓社會接納導盲犬,真融寶發起瞭一個名為「速聽挑戰」的H5,並拍攝上傳#為中國導盲犬而戰#的公益視頻。H5在24小時之內參與人數破400萬,視頻觀看人數更是高達1000萬。

“品牌如何找到自由的傳播freestyle?情感播種機+情緒收割機=超級公關IP。”陳琳表示,唯有差異化的傳播內容、有態度的人格輸出、制造場景體驗、開發社交入口才能達到好的傳播效果。

吳雅楠強調,“真融寶有一個使命,就是希望能夠為平凡的人配置不平凡的資產,這是我們希望把金融普惠化的最根本的理念。通過各種公益活動,我們想讓大傢覺得科技是有溫度的,金融科技也是能貼近大眾的,給社會帶來一些正能量和回饋。”

後E企業傢在真融寶

現場問答精選

問:在真融寶經營過程中,品牌傳播占成本的多大比例?

吳雅楠:整個支出不到10%,真融寶更希望通過小型活動,與其他品牌聯合,共同打造好的效果。另外,真融寶認為,產品體驗本身就是品牌傳播很好的入口。目前真融寶成本中最大一塊是人工+研發,並且會隨著規模發展而攤薄。

問:到底何為好的產品?

張曉亮:好的產品的定義是,一切從用戶出發,以用戶需求為所有實踐的標準。比如,真融寶的提現速度非常快,比全行業平均水平快很多。這背後真融寶付出瞭大量的努力——詳細研究每一個支付通道,做瞭一個智能路由,不斷修改優化,保證準確率,同時降低成本。這對用戶體驗提升非常有幫助,用戶滿意瞭,也就增強瞭口碑傳播。

問:2014年才起步,趕瞭晚集,當初怎麼殺出來的?

吳雅楠:真融寶解決瞭用戶的痛點——以前用戶要自己去考慮如何投資組合,但真融寶做成瞭定位高收益的活期,給瞭用戶最優解。所以關鍵要看對用戶來說什麼是最重要的,解決瞭,做到更好,就是好的產品。

問:下一步在資本市場上的打算?

吳雅楠:今年下半年啟動上市計劃,地點可能選擇在美國。

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